澜沧自驾一日游行程安排
上午：从普洱市区出发，沿G214国道自驾前往澜沧县（车程约2小时）。首站抵达景迈山古茶园，漫步千年茶树群，体验采茶制茶活动（建议停留1.5小时）。
中午：在澜沧县城品尝当地特色美食，如拉祜族竹筒饭或普洱茶香鸡（推荐餐厅：澜沧民俗美食坊）。
下午：驾车前往糯干古村落，探访拉祜族传统民居，感受原生态文化（车程30分钟，游览1小时）。随后前往茶马古道遗址，徒步一段历史悠久的古道（注意安全，穿舒适鞋子）。
傍晚：返回普洱市区前，可顺路参观澜沧江大桥观赏日落（车程1小时，最佳观景时间18:00-18:30）。
实用贴士
- 路况：G214国道以柏油路为主，弯道较多，需谨慎驾驶。
- 装备：建议携带防晒用品、饮用水和相机。
- 文化尊重：请遵守拉祜族习俗，未经允许勿拍摄居民正面。