澜沧游玩攻略
澜沧位于云南普洱，以茶文化、拉祜族风情和原始自然风光闻名，建议安排3-4天深度游。
一、必玩景点
- 景迈山古茶林：世界文化遗产，徒步千年茶园，体验采茶制茶，推荐清晨观云海。
- 翁基古寨：拉祜族传统村落，品古树茶，听村民讲述茶马古道故事。
- 糯干傣族水寨：临湖而建的傣族村寨，可品尝傣味烧烤。
二、美食推荐
- 拉祜族手抓饭：搭配本地野菜、烤肉，风味独特。
- 普洱茶宴：茶香鸡、茶叶炒蛋等，推荐“澜沧茶乡人家”餐厅。
- 街边小吃：泡鲁达（椰奶甜品）、舂鸡脚。
三、行程建议
Day1：抵达澜沧县城 → 参观普洱茶博物馆 → 晚餐体验拉祜手抓饭。
Day2：前往景迈山 → 徒步古茶林 → 翁基古寨住宿。
Day3：糯干水寨 → 制茶体验 → 返回县城。
四、实用贴士
- 交通：景迈山部分路段为碎石路，建议包车或自驾。
- 住宿：古寨民宿条件简单，需提前预订。
- 最佳季节：10月至次年4月，避开雨季。